无偿献血是无私奉献、救死扶伤的高尚行为，是我国输血事业发展的总方向。献血是爱心奉献的体现，可以使患者解除病痛甚至挽救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的。公民献血给予经济上的补偿，会使崇高的行为蒙上商品交易的阴影。无偿献血是保证医疗安全用血的必由之路。只有无偿献血才能使血液质量得到保证；才能更好地保护受血者的安全；才能最大限度的降低经血液传播疾病的危险。
血液可分为血细胞和血浆两部分，血细胞包括红细胞、白细胞、血小板，这些是血液的有形成分。血浆中水份占91~92%，其余是各种蛋白质、无机盐和其他有机物质。血液中所有成分都经历着新生、成熟、衰老、死亡的新城代谢过程。红细胞评价寿命为120天，白细胞寿命9-13天，血小板寿命8-9天，正常情况下，每人每天有40毫升的红细胞衰老死亡，同时也有相应数量的细胞新生。
外伤性出血、产后大出血、严重烧伤、各种血液病以及实行外科手术的伤员，需要靠输血来补充和救治。由于目前血液还不能用人工制造或是其它的物质所代替，只有靠广大健康的、适龄的公民献血来获取。所以，无偿献血就意味着帮助了需要血液的病人。
正常人体血量约占体重8%左右，一个体重50公斤的人，约有血液4000毫升，在一般情况下，这些血液并不都参与血液循环，有约1/5-2/5的血液时贮存在肝、脾、肺和皮下毛细血管而备用，人们习惯地把这称作人体的“小血库”，当人体剧烈活动或少量失血时，这些血液会立即释放出来，参与血液循环，以维持人体正常的生理功能。血液本身具有旺盛的新陈代谢能力，人体每时每刻都有大量的血细胞在衰老死亡，献血后反而会刺激人体造血功能更加旺盛，加速血细胞的生成，促进血液的新陈代谢，以适应机体需要。人体具有很强的自我调节能力，血量在一定范围内的变动是经常发生的，而且对健康并无妨碍。人体失血后，先是血浆中的水分和无机盐类在1-2小时内，由组织液渗入血管而得到补充；其次，在1天左右时间内，血浆蛋白可以恢复，这是由于肝脏加速合成蛋白质的结果；红细胞恢复稍慢，约需要两周左右的时间，即可补足失去的红细胞。所以，在规定的时间间隔内献血200-400毫升是无损身体健康的。
空腹献血易导致血糖相对降低，在采血中血容量下降，故常易造成献血者的轻度或重度献血反应。所以献血前应进食，因为进食即可增加血糖浓度，又可增加血容量，可大大减少献血反应，特别是重症献血反应的发生，其关键是要控制献血进食的素食性，杜绝乳糜血的发生。
（3）献血前不要吃高脂高蛋白食品，如肥肉、鱼、油条等（1）献血完毕，针眼处要用三指压迫5分钟左右，以免血液外溢（5）适当补充一些营养，但切勿暴饮暴食，以免影响肠胃功能。
根据现在人们的生活水平，献血后一般不必贴别增加营养，适当吃些瘦肉、蛋、奶、猪肝、豆制品等蛋白质含量较高的食品，以及新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、芹菜和水果等，可加速血细胞的恢复。
献血者及其配偶、直系亲属自献血之日起三个月后医疗临床用血时，按照下列规定享受待遇。（1）献血者本人五年内医疗用血时，无限量免费用血；五年后按照献血量等量免费用血。其配偶、直系亲属五年内医疗临床用血时，按照献血量等量免费用血。（2）献血量累计1000毫升以上者，根据临床需要，本人终身无限量免费用血；其配偶、直系亲属终身按照献血量等量免费用血。
